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Übungen, Tipps und Tricks

Hier gibt's nützliche Übungen, Tipps und Tricks.
Zum Nachdenken. Zum Nachmachen. Zum Üben.

 

SMART Formel
Love it, leave it, change it
Embodied Communication
NEIN Sagen Übung
Kommunikationspsychologische Zauberformel
Halbzeit Ansage
Die 7 Säulen der Resilienz
Die Wochenreflektion
Die Samen-Übung zum Entspannen
Die "So-Tun-Als-Ob" Übung
Die Pranayama Atemübung zur Entspannung
Meditation "Mit Dem Goldenen Licht"
Feedback geben - Feedback annehmen
Die Drei Kisten-Methode zum Aufräumen
Drei FFF Übung
Die Ballonfahrt Übung
 
 
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